Paralenguaje: potencia tu comunicación

Potencia Tu Comunicación

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Paralenguaje por Ricardo Ros

Se conoce como paralenguaje al componente vocal de un discurso, una vez que le hemos eliminado su contenido. Con el paralenguaje se informa sobre el estado de ánimo o las intenciones de la persona que habla. No es importante qué se dice, sino cómo se dice. El verdadero significado de los mensajes está, no en el contenido, sino en la codificación que se haga de ellos. Dentro del paralenguaje se encuentran las sub-modalidades auditivas y a ellas vamos a dedicarles este artículo.

¿Ha oído hablar a un robot? ¿Cómo le parece que suena la voz grabada de una computadora? Si a un mensaje le quitamos la resonancia, el tono, el timbre, el tiempo o el ritmo, el mensaje pierde el sentimiento, la expresión, el significado.

La resonancia está determinada por las forma de las cuerdas vocales y del pecho. Podríamos decir que es la sonoridad o tenuidad de la voz. Unas cuerdas vocales fuertes producen una voz sonora y profundamente grave, mientras que unas cuerdas finas producen una voz fina, aguda y alta. Los tonos profundos suelen codificar firmeza y seguridad, mientras que los tonos finos codifican inseguridad e indecisión. Los actores y cantantes suelen entrenarse para cambiar la resonancia de su voz. Tu también puedes hacerlo si lo deseas.

El tono depende de la tensión que les damos a las cuerdas vocales. Cuerdas vocales tensas significan un tono de voz elevado. Expresamos sentimientos a través del tono. Si estamos deprimidos o cansados las cuerdas vocales se relajan y el tono es bajo, mientras que si estamos muy alegres o enfadados, los músculos de las cuerdas vocales se tensan y sube el tono de voz. Cuando expresamos sentimientos, el tono de voz se dirige hacia los extremos.

El volumen es la intensidad con la que sale la voz. El volumen bajo suele relacionarse con confianza, pero también con agresividad. Un volumen alto se suele relacionar con autoridad o con enfado.

El tiempo es la velocidad con la que hablamos. El tiempo sirve también para reflejar sentimientos.

El ritmo es con lo que codificamos en qué partes de la oración hacemos hincapié y está relacionado con los metamensajes, es decir, las frases hechas con distintos niveles de significado. La frase "ya son las nueve de la noche" cambia su significado dependiendo de en qué palabra colocamos la inflexión del ritmo. No es lo mismo decir "ya son las nueve de la noche", que decir "ya son las nueve de la noche".

La articulación es la precisión con la que articulamos las palabras, si amontonamos o no las palabras.

Ejercicios

Para aumentar la elasticidad vocal-corporal, es decir, para aumentar el abanico del tono, de la resonancia y del volumen, relájate y haz el siguiente ejercicio. Comienza a bostezar haciendo mucho ruido y abriendo la boca todo lo que puedas. Vacía tus pulmones de aire, inspira profundamente y al bostezar haz que tu voz suba y baje por la escala tonal. Hazlo varias veces y después intenta hablar mientras bostezas. Este ejercicio es muy usado por los actores.

Para aprender a modular el volumen, sitúate a una corta distancia de un objeto cualquiera y dile “te toco”, y tócalo con tu voz. Sitúate más lejos y vuelve a decirle “te toco” y vuelve a tocarlo con tu voz. Envía tu mensaje con tu voz a distintas distancias. Investiga hasta qué distancia puedes tocar un objeto con tu voz. Poco a poco irás aprendiendo a calibrar el volumen de tu voz.

Si hablas demasiado rápido, o balbuceas, puedes hacer este otro ejercicio de articulación. Recita algo que te sepas de memoria, como una poesía o tu dirección. Repítelo muchas veces en voz alta, de forma muy lenta. Alarga el sonido de las vocales y exagera las consonantes guturales, como b, p, k y t.

Extras

El paralenguaje es donde se hace énfasis al componente vocal de un discurso, una vez que le hemos eliminado su contenido. No es importante el qué se dice, sino el cómo se dice. Dentro del paralenguaje se encuentra el volumen de la voz, la entonación, el ritmo, las pausas. El paralenguaje también es utilizado en la expresión escrita para que sea entendible el texto. En otras palabras, es un tipo de comunicación no verbal que ayuda a la comunicación verbal. También el Paralenguaje es no semántico.

Este tipo de lenguaje no es visual sino que se expresa a través de los distintos tipos de sonido y entonaciones que emitimos con nuestra voz y que modalizan lo que decimos aportando una expresibilidad significativa especifica Ejemplo: el modo y tono de voz de una madre cuando le habla a su hijo recien nacido. No solo sus palabras expresan cariño y ternura, sino también la entonación con que las dice acompañan y completan su manifestación de afecto.

Las señales vocales no verbales del paralenguaje se clasifican en: calidad de voz: control, ritmo, articulación, resonancia

Submodalidades auditivas

Articulación o Dicción con la que se articulan las palabras, espaciándolas.
Resonancia, sonoridad o tono de la voz, la determina la forma de las cuerdas vocales y el pecho
Tiempo o velocidad del habla; refleja sentimientos.
Tono o tensión dada a las cuerdas vocales, a mayor tensión, mayor elevación del tono de voz; también refleja sentimientos.
Volumen o intensidad de la voz. Si es bajo puede significar confianza o agresividad; en tanto un volumen alto, autoridad o enfado.

Submodalidades escritas